頑張って朝御飯をしっかり食べた

けれど・・・

そして、昼ごはんも普通に食べた

けれど・・・

もう、だるくてどうしようもなくなって

仕事どころじゃなくなった。

やっぱり個々人の体質～習慣～嗜好が

あるから、１日に３回の食事を決まった

時間に、というのは完全に無理だと

悟った。

朝は温かい豆乳。

昼はスタバでクッキー。

お腹が空けばサンドイッチ。

そして夜は普通に食べる。

これが僕のベストバランスかな。

これができると徐々に痩せる。

夜にオヤツを食べてしまうと、

徐々に太る。

これだけなんだな。

あとは散歩だけ。

毎日８０００歩、歩くだけ。

特定のスポーツをするつもりはないし、

かえって体に負担がかかりそうだから。

食事は適度に、散歩をたくさん。

簡単そうで、なかなかできないこと。

達成するためには、強烈な意思が必要だなぁ・・・

仕事の悩みや心配事って、絶対になくならない。

無くなるのは仕事が消えたときのみ。

細胞が大量に生まれて消えて人間がその存在を保つように、

悩みも大量に生まれて解決して仕事はその利益を維持できるんだろうな。

人の悩みが消えるときは、人が死ぬときのみ。

仕事の悩みが解決するのは、仕事をやめたときのみ。

仕事というのはある意味、

「大量に生まれる悩みを、継続的に

解決していく営み」

なんだろうな。

・稼げない

・稼げたけれど額が少ない

・たくさん稼いだけれど仕組化できない

・仕組化したけれど利益を維持できない

・利益を維持できたけれど複数展開できない

・複数展開したけれど人が多くて軋轢多い

つまり、ステージに応じてそれぞれの

悩み～問題点が出てくるわけで。

そして、それを解決することでしか、

次のステージに進むことはできないわけで。

さらに、ステージが上がれば上がるほど

悩み～問題のレベルも高くなるわけで。

な～んだ、ファミコンのゲームといっしょ

じゃないか。

ステージクリアしたら、さらに次の

難しいステージへ。

これの繰り返し。

イライラしたり悩んだり喧嘩したりしながら

継続して進んでいくのがベストだろうな。

そして、悩みながらステージを進む

自分を客観的に見て楽しめるのが

いいんだろうな。

僕は昔から寝付きが悪い。

布団に入ってから眠るまで１時間

前後かかることが多い。

そこで、すぐに眠る方法を考えてみた。

（１）頭脳が疲れていること

（２）身体が疲れていること

（３）寝る２時間ほど前に風呂に入ること

（４）寝る１時間前からPC画面を見ないこと

この４つかな。

よく言われていることだから目新しくも

なんともないけれど。

僕に欠けているのは（２）～（４）。

（１）も油断したら、頭を使わなくなる

から要注意。

ということで、質の良い睡眠を得るための

ことが、ほとんど何も出来ていない状況。

（２）は毎日１万歩の散歩で達成したいが

頑張って８０００歩平均ぐらいで、これ

だと、慣れてしまうと疲れない。

ハードな運動はやめておいたほうがいいし

どうしようか考え中。

スタバへの往復と散歩で実現させるかな。

（３）は寝る時間が２４時としたら、

２２時に入るのか・・・

これはちょっと無理っぽいな、却下。

（４）はテレビも見たらダメみたいで

映画を見ながら寝る僕には不可能だろうな。

ＰＣは、常に電源が入っているし。

ということで、（２）にフォーカスして

散歩を多めにというところから始めるか。

一気にいろいろできないしね。

最近、重要だと考えていることがあって。

それは、

環境の変化を楽しみながら仕事を続ける

ということ。

毎日９時に出社して１７時に退社して、

夕食食べてテレビみて風呂はいって寝る。

という、一定の生活パターンってつまらない。

なにより、「脳への刺激」が少なくなる

のではないか？と考えている。

いつも同じ道を歩くより、違うコースを

選ぶほうが、ボケにくくなるという話も

あるぐらいだから。

変化のある生活って何だろう？

例えば・・・

１ヶ月のうち

・４泊５日の出張が１回

・１泊２日の出張が２回

という感じで移動が多かったり、

１週間のうち

・２日は午前からカフェで５時間仕事

・２日は午後からカフェで３時間仕事

・２日は打合せ～会食

・１日は観劇＋仕事

という感じで毎日のスケジュールが

全く違うものだったり、

食事も夕食以外は何も決めずに、お腹が

空いたらその時に食べたいものを食べる。

というものだろうか？

そして、年のうち数カ月は山小屋にいて、

数週間は海外にいて。

これだけの移動や変化の中で、一定の

ペースで仕事をする。

プロジェクトを進める。

これが、思考～思想への刺激になって、

楽しい新しい発想も得られるようになる

だろうし、リフレッシュにもなるのだと

考えている。

地方出張の楽しみで、奥深いものがある。

それは、昔、城下町だったところへ行く事。

そして、そこで美しい女性を多く見つける

こと。

色好みの大名がいたところは、全国から

美しい人を多く集めてきたので、その名残が

あるらしい。

加賀藩なんかは有名じゃないかな？

地方へ行って

「コンサル先の◯◯工務店の経理のおばちゃん、

妙に艶かしくて綺麗だな」

とか

「◯◯公園で鯉の餌を売っている売店の奥さん、

ふつーのモデルさんより美人だよね」

という発見をして密かに喜ぶわけだ。

成熟した女性が好きな方にはオススメかも？

情報発信をしていると

（１）自分の思いを吐露できる

（２）人との繋がりが太くなる

という、２つのことが起こるので、

心理的ストレスが減り、毒を吐くことが

少なくなるのだと考えている。

（１）については、毒を吐くことで、

一旦自分の思い～考えを文字化して、

考えの整理がついて、徐々に冷静に

なることができる。

（２）については、パートナーと

馬鹿話や仕事の話しをしていると、

ストレス発散＋明るい将来への展望が

開ける、ということで、気持ちが

明るくなる。

ということで、最近は毒を吐いてない

つもりだったが・・・

よくよく考えると、僕は結構優しそうに

ソフトな感じに見えるようだけれど、

昔から、爽やかに厳しい事を言っていた

みたい。

思ったことをそのまま口にするのは

変わらないから・・・

情報発信でストレスは発散している

けれど、毒づく本性は変わらないと

気がついた。

このブログも妙に好評だし、

世の中のことやビジネスのことを、

冷徹に観察しているので、ビジネス

リテラシーの高い人には面白い読み物

になっていると自負している。

これからも毒を吐きつつ、でも、

あからさまに敵は作らないよう、

大人の立ち回りをする予定。

できるかな？

最近「仕組化の罠」あるいは

「仕組化して稼ぐ罠」というものに

気がついた。

自分がハマっている罠なので、何度か

解説する予定。

仕組化をしてその仕組が動き稼ぎ

始めるというのは、ビジネスの理想型

だし、これはそれ自体では当然ながら

問題はない。

ただ・・・

仕組みが稼いでいるのを

「自分が稼いでいる」と勘違い

し、それに満足してしまうと、特に

仕事をしたつもりになっていると、

次の仕組をつくることが出来ず、

利益は積み上がらない。

だから・・・

（１）実践～仕組化のプランニング

（２）仕組化

（３）仕組みが稼いで時間ができる

（４）できた時間でまた次を実践

という、ステップを繰り返す必要がある。

書けば、スカみたいなことだし、

当たり前すぎるんだけれど。

自分で実践して気がついたことなので、

意外と貴重な体験となった。

特に（４）が出来ないんだな。

「自動化して満足してしまう」

という、心の性向が最大の障壁。

この罠から、毎回抜けだして、

「仕組化を日常生活に溶けこませる」

こと。

四柱推命の先生にも、インド占星術の先生にも

「普通の人の人生２回分以上を体験できる」

というようなことを言われている。

どういうことかな？と考えているんだけれど、

今のところ、感じているのは

◯波の多い人生になる

ということ。

生まれつきか、環境か、僕は性格が激しいし

それがビジネスにも反映されていて、波の

大きい経営になりがち。

ビジネスだけでなく人付き合いも、波が大きい。

自分自身で疲れることも多いんだけれど・・・

たしかに、平凡な人生ではなくて、楽しいの

かもしれない。

良いことも悪いことも多く経験して、それが

人生のスパイスになるということかな。

商売の波も大きいし、心の波も大きく激しい

けれど、それを楽しむ自分がどこかにいても

いいのかも。

・・・・・

メールマガジンで稼ぐというのが

時代遅れだ何だと言われるけれど、

結局、インフラなんだから、

早い遅いや、優劣なんてのは無いな。

結局、頭を使った人が稼ぐ

という簡単な事実があるのみ。

オークションは稼げなくなってきている、

アフィリエイトも参入が多くなっていて

利益が取れなくなってきている、メール

マガジンなんて飽和していて時代遅れ・・・

いつの時代も、こういうことばかり言って

なにもしない人たちがいる。

厳しい言い方なんだけれど、こういう

発言を聞くと

「ほんっと、アホだな」

と、心の底から思ってしまう。

オークションやアフィリエイトや

メールマガジンって、ビジネス手法の

インフラなんだから、そういうものを

否定しても意味が無いわけ。

分かりやすく言えば、移動手段に

飛行機と電車と車と船があるような

ものかな。

飛行機での移動が速いかもしれない

けれど、近距離だと車がベスト。

遠距離でも夜行列車だと寝ている間に

到着するから、実は一番効率がいいかも。

そういう感じで考えればいいわけで。

オークションでもメルマガでもＳＥＯ

アフィリエイトでも、稼げる人は効率的な

仕組みを作って、ガシガシ稼いでいる。

昔も今も。

自分が好きな（あるいは適性がある）

ところで、勝負していけばいいわけだ。

少し考えて、ずっと実践を続けて、そして

仕組化～効率化して。

当たり前すぎることを続ければいいわけだ。

これが分かると、安心してビジネスに

取り組めるな。

久々に迷惑メールフォルダをじっくり見てみた。

基本

「迷惑メールになることを前提としたマーケティング」

がされており感心。

削除するときにちょっとでも気になるような件名が付けられており、

ある意味秀逸。

こういうところにもマーケティングのヒントあり。

迷惑メールフォルダを久しぶりにじっくり

見てみたら楽しい発見が出来た。

基本、迷惑メールに入って削除されること

を前提としたマーケティングが行われて

いる。

大量に届く迷惑メールを削除しようとした

その一瞬、チラリと件名を見るわけだが、

思わず開いてしまいそうになる件名が

あって、なかなか秀逸。

そういえば・・・

最近のメール～メールマガジンは、５年前

と比較すると、格段に量が多くなっていて、

受信者は、メルマガを

ザッピング

していると考えている。

数年前までは、メルマガの数も少なかった

から、比較的丁寧に読まれていた感じが

ある。

変なことを書けばお叱りを受け、良いネタ

を提供すれば喜びの声が届く。

そういう世界があったわけ。

ところが最近は・・・

ヘンなことを書いてもいいことを書いても、

感想のメールを頂くことは少ない。

おそらく読み手は、大量のメルマガを

ザッピングして、必要な、あるいは

気になる情報だけをインプットしている

のだと思う。

そこで、この

メルマガ・ザッピング理論

を前提としたマーケティングを考案。

簡単に言うと確率論で市場を攻める

仕組みを構築している。